tag:blogger.com,1999:blog-5958126981786432267.post2307784620958762868..comments2023-12-11T05:47:26.612+01:00Comments on Kreaman: Hvorfor er det så lige.......Elisa With Nielsenhttp://www.blogger.com/profile/03343355692742301527noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5958126981786432267.post-54336059832092818302011-10-08T17:46:47.343+02:002011-10-08T17:46:47.343+02:00Jeg sover mellem 7 og 7,5 time om natten. Det føle...Jeg sover mellem 7 og 7,5 time om natten. Det føler jeg er nok, men kan da stadig have nogle perioder om eftermiddagen,hvor sofaen kravler op på ryggen af mig. På valgaften, sad vi længe op. Vi kom først i seng ved 1-tiden, og skulle på job næste dag. Det gør jeg aldrig mere...havde det som om jeg var ramt af influenza hele dag. En dejlig lørdag aften til dig ;-)Gittehttps://www.blogger.com/profile/15352426932506269167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5958126981786432267.post-66111861547068046052011-10-08T11:12:36.676+02:002011-10-08T11:12:36.676+02:00Jeg døjer også meget med at vågne meget tidligt og...Jeg døjer også meget med at vågne meget tidligt og kan så ikke falde i søvn igen.....det kan som du nævner have grund i overgangsalderen tror jeg.<br /><br />kh JaneFrujensensunikumhttps://www.blogger.com/profile/06989078406017204078noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5958126981786432267.post-14747638446756380252011-10-08T09:18:35.357+02:002011-10-08T09:18:35.357+02:00Går som regl i seng omkring kl 22... vækkeuret rin...Går som regl i seng omkring kl 22... vækkeuret ringer kl. 0630... Men ... jeg vågner altid i mellem kl 03-04... tit på samme tidspunkt , o327... <br /><br />Kan for det meste falde i søvn med det sammen igen.. Men,,. ikke altid..<br /><br />Hyggehygge<br />MarianneTanker skal der tilhttps://www.blogger.com/profile/12860486246914349920noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5958126981786432267.post-18557128776652056682011-10-08T09:15:05.007+02:002011-10-08T09:15:05.007+02:00Ta deg litt mat om natten så sovner du nok igjen. ...Ta deg litt mat om natten så sovner du nok igjen. Det pleier jeg å gjøre. :))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01602686782034204219noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5958126981786432267.post-1119621958356365182011-10-08T08:23:35.789+02:002011-10-08T08:23:35.789+02:00Sover 7-8 timer, når det er bedst, men er nu også ...Sover 7-8 timer, når det er bedst, men er nu også begyndt at vågne tidligere om morgenen. Har du tænkt over, hvorfor du vågner? Holder bekymringstanker dig vågen, eller vågner du bare? Sommetider kan det hjælpe at have en blok liggende ved siden af sengen og skrive alle dine tanker ned, så hjernen kan slukke igen og ikke begynder at fokusere på morgendagen. Eller måske kunne du tænde for en afslapningscd, så du igen kunne komme ned i den dybe afslapning? Drikker du kaffe om aftenen, det kan også have en betydning. Håber det vender igen :-) KH CharlotteCharlotte Hyldgaardhttps://www.blogger.com/profile/15617568518210190745noreply@blogger.com